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ウェルビーイングな学校づくりのための

ポジティブ心理学

先生や子ども、そして保護者の幸せな人生に向けて

横田　秀策著

四六判並製 192頁

定価1,500円＋税

ISBN978-4434322143

ポジティブ心理学はウェルビーイングな学校づくりのためにどう活用することができるのか？ ポジティブ心理学の「レジリエンス」により、学校づくりが抱える諸問題の解決策を提示する！

筆者は、ポジティブ心理学をはじめ、人間の成長に関わる様々な学びを積み重ねてきました。研究者のような学びはしていませんが、実践者の立ち位置にいながら、人間はどうしたら幸せに近づくのか、何が人間のモチベーションを高めるのかなど、人間の成長に関することを学んできました。その成果を生かして、本書ではポジティブ心理学の基礎的なところがわかるように、そしてそれをどのように活かせば、先生や子ども、そして保護者がウェルビーイングを実現できるのかについて述べたものです。ーーはじめにより

序　章　ウェルビーイングな学校を目指そう

第１章　自己認識はすべてのスタート

第２章　自分らしい強みを活かす

第３章　ポジティブ感情を上手に使う 

第４章　ネガティブ感情をコントロールする

第５章　楽観性はエネルギーにつながる

第６章　「やればできる」を生み出す自己肯定感＆自己効力感

第７章　ＳＥＬプログラムでウェルビーイング